Först och främst ska du bestämma dig för att gilla dig själv. Om du inte är nöjd, och är villig att göra något åt det gör det. Och om du inte gör det sluta lägga din energi på att klaga. Då får du helt enkelt leva med hur du ser ut.
Titta på dig själv i spegeln, och slut fred med dig själv. Vad uppnår du genom att kritisera din kropp varje dag? Du blir inte nöjdare för det, så sluta! Och kom ihåg att såfort du sträcker på dig själv utstrålar du stolthet och  andra kommer uppfatta dig som stark och fin! Många tror att det bara tjocka kivnnor som får celluliter, men det stämmer inte. Även slanka kvinnor kan kämpa med celluliter. Några enkla råd att förebygga dom är:

- drick massa vatten, så hjälper du kroppen att bli av med slaggprodukter

- motionera regelbundet

- massera huden för att öka blodcirkulationen

- avsluta med iskallt vatten är du duschar, det hjälper också blodcirkulationen, och håller huden stram och fin

-Huden på din kropp är lika "törstig" som ansiktshuden, så använd en bra bodylotion för att hålla huden smidig och sund.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att ha velat fram och tillbaka om jag ska byta bloggportal eller inte så har jag äntligen bestämt mig! Nu har jag flyttat hela den här bloggen över till nattstad.se!  Alla arkiv, gamla, bilder osv finns på den nya vilket är grymt! Hoppas ni hän...

Kod för att importera min blogg till Nattstad:2287391207

Vilket underbart väder det har varit i Stockholm idag! Bara underbart solsken! Fast nej  Har bara varit kallt, mörkt och regnigt hela dagen.. Så tänkte att jag skulle dra till gymmet om ett litet tag för ett härligt spinning pass. Så jag glömmer v...

Den här snubben alltså.. Alla covers han gör är helt otroliga!   ...

Då kör vi på ett länkbyte då! Jag tycker att ni verkligen borde titta in Marias blogg! Vi gick hela grundskolan tillsammans, super söt tjej! Hennes blogg är dessutom en av de vå bloggarna jag läser själv! Klicka på bilen för att komma dit!   ...